Virtuaalitunti: Treenimix 8.4.2021

Osta tämä
  • 7,50 €

Kaikille avoin TREENIMIX-virtuaalitunti torstaina 8.4.2021 klo 19.15-20.05!

Osallistu mistä tahansa! Ohjaajana Satu Laiho.

Treenimix haastaa hapenottokykysi ja kehittää lihasvoimaasi! Tunnilla keskitytään yksinkertaisiin ja tehokkaisiin perusliikkeisiin, jotka jokainen pystyy tekemään oman kuntonsa mukaan, omassa tahdissa. Monipuolinen harjoittelu auttaa jaksamaan arjessa ja ennaltaehkäisee mm. tuki- ja liikuntaelinvaivoja! Hyödynnämme oman kehon painoa sekä halutessasi käsipainoa/kahvakuulaa lisävastuksena eri harjoitteissa. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.

Ilmoittauduthan viimeistään tuntia ennen live-lähetyksen alkua!

Maksamalla 7,50€ kertamaksun, saat sähköpostitse tuntilinkin live-lähetykseen viimeistään 15 min ennen tunnin alkua. Tuntilinkki avautuu tavalliseen nettiselaimeen, etkä tarvitse erillistä ohjelmaa tai kirjautumista. Alustana käytämme tietoturvallista Dacastia. Tunti toteutuu ainoastaan live-lähetyksenä.

Jos haluat maksaa tunnin Smartum-, ePassi- tai Edenred -mobiilieduilla tai MobilePaylla, ilmoittaudu tunnille sähköpostitse [email protected]