Villasukkatreeni 22.11.2021

Osta tämä
  • 8,00 €

Tervetuloa mukaan hikoilemaan porukalla hauskan villasukkatreenin merkeissä!

VILLASUKKATREENI
Maanantaina 22.11.2021 klo 18.00-18.50
Parmaharjun liikuntasali (Bränikkäläntie 66, 21420 Lieto)

Villasukkatreeni on koko kehon reipas, sopivasti lihaskuntoa haastava ja sykettä nostava harjoitus, jossa hyödynnämme liukasta lattiapintaa. Ohjaajalta saat vaihtoehtoja harjoitteisiin ja pystyt muokkaamaan tunnista itsellesi sopivan. Ota mukaan villasukat, iso kylpypyyhe, jumppa-alusta ja juomapullo. Tunti on kaikille avoin.

Tunnin ohjaa fysioterapeutti, liikunnanohjaaja Satu Laiho Hyvinvointistudio RIIOsta.

Ilmoittauduthan tunnille maksamalla 8€ kertamaksun klikkaamalla "Osta se nyt".

Jos haluat maksaa tunnin Smartum-, Tyky-, ePassi- tai Edenred -maksuvälineillä tai MobilePaylla, ilmoittaudu tunnille sähköpostitse [email protected]